อาหาร

สมูทตี้อกไก่ - ชาเขียว 250 มล. + ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่ Chicken Breast Smoothie - Green tea 250 ml. + Walnut bread with egg salad
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สมูทตี้อกไก่---ชาเขียว-250-มล-----ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่-chicken-breast-smoothie---green-tea-250-ml----walnut-bread-with-egg-salad
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ สมูทตี้อกไก่---ชาเขียว-250-มล-----ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่-chicken-breast-smoothie---green-tea-250-ml----walnut-bread-with-egg-salad
510
Calories
สมูทตี้อกไก่ - ชาเขียว 250 มล. + ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่ Chicken Breast Smoothie - Green tea 250 ml. + Walnut bread with egg salad

สมูทตี้อกไก่ - ชาเขียว 250 มล. + ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่ Chicken Breast Smoothie - Green tea 250 ml. + Walnut bread with egg salad

510 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 510 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
182 นาที
ปั่นจักรยาน
106 นาที
วิ่ง
80 นาที
ว่ายน้ำ
57 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

สมูทตี้อกไก่ - ชาเขียว 250 มล. + ขนมปังวอลนัทกับสลัดไข่ Chicken Breast Smoothie - Green tea 250 ml. + Walnut bread with egg salad
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชุด
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 510
Fat 29 g (65 g)*
Carbohydrate 73 g (300 g)*
Protein 36 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com